労作性熱中症予防および対応ガイドラインについて
この度，夏季の運動部活動における暑熱対策のガイドラインをスポーツ医科学クリニックで作成しました．
1. 湿球黒球温度（WBGT）に基づいた活動調整を
2. 練習内容は事前に作成し，罰走などの元々予定されていない突発的な高強度トレーニングは行わない
3. 個々の発汗量に応じた水分補給を推奨し，指定された休憩時間以外でも自由に水分補給できる環境をつくる
4. 重症度の高い熱中症（＝労作性熱射病）のリスクが高い時期や練習（梅雨時期などの暑熱順化前，夏季合宿）では，積極的な全身冷却を行うための資材を準備する
5. 重症を疑った場合には救急車要請と同時に全身冷却を開始
ガイドラインの詳細については「資料・報告書等」をご確認ください．